EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL CONFINAMIENTO POR PANDEMIA COVID-19

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL CONFINAMIENTO POR PANDEMIA COVID-19

Hace unos días un artículo publicado en The Lancet indicaba que la salud mental se resiente a partir de los 10 días de confinamiento y empeora a partir de las dos semanas. Efectivamente el estado de aislamiento va en contra de la naturaleza social del ser humano, y...
3, 2, 1… ¡RELÁJATE!

3, 2, 1… ¡RELÁJATE!

Esta última semana estamos asistiendo a un momento excepcional en nuestras vidas, algo para lo que no estamos preparados, por toda la incertidumbre y falta de control que conlleva el estado de alarma generado por el COVID-19. Seguramente estos días ha llegado a...
UNA DE CINE PARA EL 8 DE MARZO

UNA DE CINE PARA EL 8 DE MARZO

Hoy os traemos una sugerencia para celebrar el próximo Día Internacional de la Mujer. Si te gusta el cine clásico, y si no te gusta tanto podrías darle una oportunidad, os recomendamos que veáis “La Heredera” (Título original Whashington Square). Es un filme de 1949,...
¡COMO MI MAMÁ!

¡COMO MI MAMÁ!

Hace unos años la empresa Dove desarrolló una campaña sobre la percepción de la belleza femenina. En uno de los estudios en concreto, pidieron a unas madres que escribieran las partes de su cuerpo que no les gustaba y lo mismo se pidió a sus hijas (menores de 12...
FEBRERO 2020

FEBRERO 2020

A día de hoy, pasado el ecuador del mes de enero… ¿cómo llevas tus propósitos de año nuevo? ¿No sabes de qué te estoy hablando? De esa declaración de intenciones que allá por el 31 de diciembre y copa en mano, hiciste y subrayaste “de este año no pasa”, “este sí año...